Ти теж можеш задати своє питання психологу і отримати відповідь. Пиши на lady@corp.mail.ru і не забудь вказати тему листа – «Питання психолога».
читачка:
Я хотіла поговорити про батьків. Моїй мамі скоро виповниться 60, і нещодавно вона повідомила мені, що через місяць виходить на пенсію. Це не зовсім її бажання – у них в компанії йдуть скорочення, і вона не стала наполягати на тому, що хоче залишитися і ще попрацювати, а вирішила піти, поки не звільнили примусово, і дати дорогу молодим. Начебто все йде своєю чергою, я розумію, що це – наступний етап життя. Але мені стало сумно. Я давно живу далеко від батьків, в іншому місті, бачуся з ними не частіше разу-двох на рік. Можливо, тому я сприймаю їх так, як ніби час зупинився років десять тому, коли я тільки поїхала з дому. Вони для мене дорослі, але не старі.
З іншого боку, мені і самій 30, але немає ні чоловіка, ні дітей, ні відносин – всього того, чого від мене чекають батьки. Може, якби у мене вже були для них онуки, я відчувала б себе спокійніше за маму. А так я відчуваю тривогу. Мені страшно, що мамі буде нудно на пенсії (з батьком вони в розлученні вже кілька років), але в той же час я не готова скрасити її самотність – у мене багато роботи, свою справу і хобі, якому я приділяю багато часу. Підкажіть, як бути зі своїми почуттями? І якими словами допомогти мамі вступити в новий етап життя?
Добридень!
Мені здається, що в даній ситуації ви проектуєте власні страхи на маму. Оскільки проекція – це захисний механізм, то, можливо, вам варто зрозуміти, що ви захищаєте або від чого ви захищаєтеся.
Наскільки я зрозуміла з вашого листа, ваша мама до виходу на пенсію не відноситься, як до трагедії в її житті. І вона вас не просить про те, щоб ви «скрасили» її самотність? А навіть якщо вона чекає цього, не кажучи про це прямо, чому ви так боїтеся не виправдати її очікувань? Навіть якщо мама потай мріє жити з вами, то ви маєте повне право мати власні бажання, які можуть вашим батькам не подобатися.
Не обов’язково намагатися бути «хорошою дівчинкою», яка реалізує не власні прагнення і бажання, а намагається відповідати очікуванням батьків.
У цій ситуації, як мені здається, підтримка і розуміння потрібні перш за все вам. Ваша мама прийняла рішення піти на пенсію, але тривогу це викликає у вас. Не треба допомагати мамі, дайте їй можливість самій розібратися і «вступити в новий етап життя».
На жаль, в Росії у багатьох людей вихід на пенсію асоціюється з кінцем активного життя, але 60 років – це не старість. Я розумію, що вам сумно від усвідомлення того, що мама одного разу постаріє. А коли старіють батьки, то дітям доводиться визнати те, що вони самі стали дорослими. І від того, що всі ми одного разу постаріємо, більшості людей може бути сумно.
Але, можливо, у вашої мами, навпаки, тільки зараз з’являється можливість зайнятися тим, що їй було давно цікаво, але на це не було часу. Якщо вона вас сама попросить про допомогу або захоче з вами обговорити її ставлення до виходу на пенсію, то в цьому випадку, якщо ви захочете, можете допомогти мамі, приміром, вислухавши її.
Вам потрібно зрозуміти, що вашу маму не треба рятувати, і те, що відбувається в її житті – новий етап, причому її, а не вашому житті. А ви зараз чогось поміняли ролі, ви турбуєтеся за маму так, як ніби це не мама, а дуже маленька дівчинка, яка тільки вчиться ходити. Навіщо вам це?
Будь першим хто прокоментує